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树洞
已经习惯性的焦虑了,就算现在不是很忙,就算工作不是自己原因推展不开,还是会不安。
书看了很多,心理学知识也了解很多,但是心里就是改变不了这个状态。
在成长的路上,要学会与焦虑共存。
不能让焦虑影响了工作、家庭、运动和爱好。
与焦虑共存,更要清醒,不能被情绪困住了,要战胜了,和他共存。
已经习惯性的焦虑了,就算现在不是很忙,就算工作不是自己原因推展不开,还是会不安。
书看了很多,心理学知识也了解很多,但是心里就是改变不了这个状态。
在成长的路上,要学会与焦虑共存。
不能让焦虑影响了工作、家庭、运动和爱好。
与焦虑共存,更要清醒,不能被情绪困住了,要战胜了,和他共存。