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树洞
跑步减重,第一个10公里,脚疼!
第二个,小腿疼!
第三个,大腿疼!
第四个,脚掌水泡!
第五个,水泡破,结疤!
然后再来个水泡!
第六个10公里,异常消失,脚掌皮厚,人家48小时核酸,我自己48小时跑步!
目前超重,距离肥胖一点点,减重20公斤,体脂才能正常!
肉的离去,是跑步的强求,还是烧烤的不挽留。
跑步减重,第一个10公里,脚疼!
第二个,小腿疼!
第三个,大腿疼!
第四个,脚掌水泡!
第五个,水泡破,结疤!
然后再来个水泡!
第六个10公里,异常消失,脚掌皮厚,人家48小时核酸,我自己48小时跑步!
目前超重,距离肥胖一点点,减重20公斤,体脂才能正常!
肉的离去,是跑步的强求,还是烧烤的不挽留。