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树洞
这本是一件很正常的事情,但我却把它当成了一件不好的事,去压制它,殊不知,它就像流水一样,只能引流,不能围追堵截,但我这些年却一直在用错误的方法来对待和处理它。
现在,我知道了很多解决它的方法,我现在也一直在尝试。
我现在觉得,这真的是一件很正常不过的事情,不要把它看的那么重要,很多病,都是自己想出来的。
当然,我能有这样的认识,除了和自己的努力,老师的教导也是很重要的,感觉有人能理解你支持你,这很重要。
有时不要对自己太严格了,只要开心就好了。
每天都要给自己积极的心理暗示,每天都要锻炼身体,每天都要读书学习。
学着用幽默调剂生活。
所有的苦难都不一定是坏事。
经历过的都会让你成长。
这本是一件很正常的事情,但我却把它当成了一件不好的事,去压制它,殊不知,它就像流水一样,只能引流,不能围追堵截,但我这些年却一直在用错误的方法来对待和处理它。
现在,我知道了很多解决它的方法,我现在也一直在尝试。
我现在觉得,这真的是一件很正常不过的事情,不要把它看的那么重要,很多病,都是自己想出来的。
当然,我能有这样的认识,除了和自己的努力,老师的教导也是很重要的,感觉有人能理解你支持你,这很重要。
有时不要对自己太严格了,只要开心就好了。
每天都要给自己积极的心理暗示,每天都要锻炼身体,每天都要读书学习。
学着用幽默调剂生活。
所有的苦难都不一定是坏事。
经历过的都会让你成长。